Conseils pour faire des pompes


Internet ce n’est pas que des vidéos pour adultes, on trouve aussi quelques vidéos conseils, ce coach explique par exemple comment il est plus simple de faire des pompes avec des poignées spéciales, c’est plus efficace tout en se fatiguant moins, il déconseille aussi de trainer dans une boite gay après 6 mois d’utilisation, merci des conseils mec ! (C’est en anglais mais il suffit de regarder les mouvements)






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